EVENTO DE 2 SEMANAS: RETO 5 DÍAS + 4 CLASES TRANSFORMADORAS
19:00 🇪🇸 · 12:00 🇲🇽 · 13:00 🇨🇴 · 13:00 🇺🇸
EN EL RETO pierde volumen, gana confianza y empieza a cuidarte y disfrutarlo… justo a las puertas del verano, cuando tu cuerpo esta más preparado para lograrlo.
Y continúa con 4 CLASES REVELADORAS (2–6 DE JUNIO) donde descubrirás el método sencillo de 7 pasos para conseguir un cambio definitivo
100% GRATUITO
MAYO Reto Verano Sin Complejos
LUNES 26
👙 Dia 1
Reto Verano Sin Complejos
19H – Madrid
MARTES 27
👙 Dia 2
Reto Verano Sin Complejos
MIÉRCOLES
👙 Dia 3
Reto Verano Sin Complejos
JUEVES 29
👙 Dia 4
Reto Verano Sin Complejos
VIERNES 30
👙 Dia 5
Entrega de diplomas
15H – Madrid
JUNIO 4 Clases Reveladoras
LUNES 02
🔥Clase 1:
El error silencioso que sabotea tu cuerpo sin que lo sepas
19H – Madrid
MARTES 03
🔥Clase 2:
Pierde grasa sin cardio, sin dietas y sin matarte a entrenar
19H – Madrid
MIÉRCOLES 04
🔥Clase 2:
Tu plato quema-grasa: simple, delicioso y sin restricciones absurdas
19H – Madrid
JUEVES 05
🔥CLASE ¡SORPRESA! 18h España
VIERNES 06
🔥Clase 2:
7 sencillos pasos para una transformación total.
19H – Madrid
¿Te suena esto...?
Llega el calor, y se acerca el temido momento de sacar la ropa de verano y elegir el bikini que lucirás este año.
Quieres sentirte sexy, libre, cómoda en ese pantalón corto, pero todos los años te pasa lo mismo:
Te acompleja la barriga que sobresale, la celulitis, los brazos flácidos o “las carnes que cuelgan”.
Y terminas en la playa o en la piscina pasándolo mal, sudando, y cubriéndote con el pareo, la toalla o la excusa.
Sintiéndote incómoda, y deseando tener otro cuerpo.
Otra vez te pilla el verano y tú no has logrado perder volúmen, ni tonificar tu cuerpo.
¿Lo peor? Pues que te da rabia porque quieres sentirte bien… pero no sabes por dónde empezar.
Y ya ni siquiera confías en que tu cuerpo puede cambiar “a tu edad”.
Pues deja que te diga algo:
Estás a tiempo de empezar a cambiar tu cuerpo para este verano.
Raquel tiene 45 años y es una de las más de 3.500 mujeres que han logrado perder grasa de forma definitiva y sentirse orgullosa de su cuerpo siguiendo mi método de 7 pasos. La última imagen es del verano pasado.
Tú también puedes empezar a perder volumen, sentirte más vital y empezar tu transformación para verano.
Esto es lo que vas a conseguir en el RETO VERANO SIN COMPLEJOS en solo 5 días.
TENER MÁS ENERGÍA |
SENTIRTE MEJOR CONTIGO MISMA Y CON TU CUERPO
PERDER VOLÚMEN, REDUCIR BARRIGA Y ADELGAZAR 1 KILO ¡O MÁS!
APRENDER A COMER BIEN SIN DIETAS ESTRICTAS
INCORPORAR HÁBITOS SALUDABLES, POSIBLES Y, SOBRE TODO, SOSTENIBLES
Y LO MÁS IMPORTANTE: EMPEZAR A CREER QUE TÚ TAMBIÉN PUEDES LOGRARLO
Y me dirás, uff, pero Mar, ¿en verano? ¿Pensar en adelgazar con el calor que hace…?
Tu hambre disminuye naturalmente
El calor reduce el apetito y tu cuerpo pide menos comida. Aprovecha esta ventaja para comer más ligero y sentirte satisfecha con menos. ¡El momento ideal es ahora!
Comidas frescas, ligeras y deliciosas
Durante el verano, optamos por ensaladas, frutas y alimentos frescos que son bajos en calorías pero llenos de nutrientes. Tu cuerpo se adapta a una alimentación más saludable y sin esfuerzo.
¡El buen tiempo te invita a moverte!
Los días largos y el buen clima te animan a hacer actividades al aire libre como caminar, nadar o andar en bicicleta. Esto aumenta tu gasto calórico sin sentir que estás haciendo ejercicio forzado.
Un estado de ánimo más positivo
La exposición al sol aumenta la serotonina y la vitamina D, lo que mejora tu ánimo y reduce el estrés y la inflamación. Menos ansiedad, menos hambre emocional, y mayor control sobre tu bienestar.
Menos calorías, más resultados
En verano, comemos de forma más intuitiva, reduciendo hasta 200 calorías al día sin darnos cuenta. Esto, junto con la menor sensación de hambre, te ayuda a adelgazar de manera natural.
Así que NO hay más excusas. De hecho, ahora es el mejor momento para hacer de este verano el primero que vivas sin complejos.
Hola, soy Mar Planas. Mentora de mujeres que quieren lograr un cambio real y duradero en sus cuerpos.
Después de 25 años atrapada en el ciclo de dietas, atracones y entrenamientos que no funcionaban, entendí una verdad clave: la edad no es el problema, el método sí.
Hoy, como mujer real, he ayudado a más de 3.500 mujeres a transformar su cuerpo y su relación con él gracias a un método probado de 7 pasos.
No necesitas sufrir para verte y sentirte bien.
Sí se puede perder grasa abdominal de forma definitiva y ganar confianza sin renunciar a los placeres de la vida.
Este verano es para ti.
Únete a mi Reto Verano Sin Complejos y regálate 5 días para romper con esas inseguridades que te hacen pasarlo mal.
Reserva tu plaza ahora y empieza a cuidarte… ¡y a disfrutarlo!
Y si después del Reto, cuando veas los cambios que puedes empezar a lograr, quieres seguir avanzando y transformar tu cuerpo de forma definitiva, las 4 clases gratuitas te van a mostrar el camino.
Esto es lo que vas a descubrir:
Clase 1- LUNES 2 DE JUNIO- 19h España :
EL ERROR SILENCIOSO QUE SABOTEA TU CUERPO SIN QUE LO SEPAS.
Descubre por qué tu cuerpo no cambia aunque lo intentes todo. La mayoría de las mujeres cometen este error sin saberlo — y solo cuando lo entiendes, puedes empezar a cambiar de verdad.
Clase 2 –MARTES 3 DE JUNIO- 19h España:
PIERDE GRASA SIN CARDIO, SIN DIETAS Y SIN MATARTE A ENTRENAR
Descubre cómo mujeres reales como tú están transformando su cuerpo con entrenamientos simples, flexibles y 100% adaptados a su vida real.
Clase 3 -MIÉRCOLES 4 DE JUNIO – 19h España:
TU PLATO QUEMA-GRASA: SIMPLE, DELICIOSO Y SIN RESTRICCIONES ABSURDAS.
Aprende a nutrir tu cuerpo para perder grasa comiendo lo que te gusta, sin contar calorías ni sentir que estás fallando todo el tiempo.
Clase SORPRESA – JUEVES 5 DE JUNIO -18h España:
PREPÁRATE PARA DESCUBRIR ALGO QUE VA A CAMBIAR TU MANERA DE VERTE, PARA SIEMPRE
Clase 4: VIERNES 6 DE JUNIO – 19h España:
7 SENCILLOS PASOS PARA UNA TRANSFORMACIÓN TOTAL.
¿Lista para lograr el cambio que llevas años intentando?
Ellas ya le han dicho ¡adiós! a los complejos.
Ana Barbero
Laura Garcia
Romina Moya
¿Y tú? ¿Vas a renunciar a ti otro verano más?
Este evento gratuito es para ti si…
- Tienes entre 40 y 70 años y quieres perder barriga sin dietas extremas
- Estás cansada de taparte o esconderte y quieres empezar a sentirte bien con tu cuerpo
- Quieres empezar a cuidarte sin sufrir ni realizar ni rutinas de ejercicios insoportables, sino con un método probado y efectivo pensado para mujeres reales como tú.
- Te acompleja tu flacidez en los brazos y la celulitis
Si estás dispuesta a dejar de ponerte excusas, comprometerte contigo misma y empezar a lograr ese cuerpo que has soñado, guarda cuanto antes tu asiento en primera fila.
Empezamos el 26 de mayo. Este verano, no te pongas más excusas.
Te doy la bienvenida al lugar donde cada esfuerzo vale la pena y te acerca al resultado.
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