Sana tu Relación con la Comida
y Consigue el Cuerpo de tus Sueños en 30 días

✅ Deja de ser una comedora emocional y de estar todo el día pensando en comer.
✅ Gana paz mental.
✅ Reprograma tu mente para disfrutar de la comida sin culpa, desde un lugar de poder, y conviértela en tu mejor aliada para alcanzar tus objetivos.

¿Cuánto tiempo llevas queriendo ponerte en forma y no lo has hecho hasta ahora?

Inicias una nueva dieta, te esfuerzas y te controlas (aparentemente todo va bien),

PERO, de repente te encuentras sumergida en el estrés del día a día, el trabajo, la familia, la falta de tiempo… Y cuando te quieres dar cuenta te has venido abajo y estás comiendo sin parar

Te encuentras a ti misma dándote un atracón que te hace volver a la casilla de salida, o a veces incluso peor.

Lo sé, estás harta de esta ruleta rusa…

Y te niegas a aceptar que las emociones y la comida sigan dilapidando tus avances.

¡BASTA!

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Así transformará de 0 a 100 tu vida este programa

Soy Mar Planas.
Y tras vivir en mis propias carnes durante más de 26 años la ansiedad por la comida y habiendo ayudado a más de 3.000 mujeres en todo el mundo, hoy te traigo algo que te encantará.

QUIERES

Adelgazar y comer sin pasar hambre.

Salir a cenar fuera y saber que no te arrepentirás luego.

No más atracones. No más culpa.

Es hora de sanar tu relación con la comida.

Tener una buena relación con la comida te puede cambiar la vida.

IGUAL QUE A ELLAS:

Más de 3.000 asesoradas ya se sienten pletórikas,
estas son algunas de sus historias

Isa

“Hacer los ejercicios que Mar te plantea en Sana tu Relación con la Comida hace que el camino hacia conseguir el cuerpo que deseas sea mucho más fácil y mucho más productivo. Te va a cambiar la vida.”

Ru

“Es la segunda vez que hago el curso, me parece brutal, debería estar en las escuelas desde primaria. Tengo 2 libretas y 1 pizarra en las que tomo apuntes, ideas, nuevos hábitos…”

Mo

“Ha sido una revelación total, hasta ahora mi mochila, familia y vivencias me hacían creer que la comida no era buena. Voy a empezar el curso por segunda vez.”

Estás en el sitio correcto.

Estás a punto de pasar de ser una comedora emocional y de estar todo el día pensando en comer, a tomar el control y verte mejor que nunca.

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De una vez por todas avancemos a ese cuerpazo del que te volverás a enamorar.

Comer es un placer.

¡Come sin sentirte culpable!

¿CÓMO FUNCIONA?

Mínima dedicación

30 días.

15 minutos cada día.

0.01% de tu tiempo. Sólo eso.

Como la vida misma

Ejemplos prácticos y aplicables a tu día a día.

Nada de complejas estrategias.

Come bien y mantén tu vida social.

Comunidad y Soporte Diario por Telegram

No estás sola.

Tendrás acceso a una comunidad de Telegram junto a otras mujeres que se sienten igual que tú.

Animando, motivando y compartiendo vuestros éxitos.

Además, tendrás acceso al curso para siempre ✅

¡Fuera atracones, fuera culpa!

Y quédate con un cuerpazo del que te sientas orgullosa.  

En este curso no sólo perderás kilos, sino que ganarás una autoestima que te llevará a lugares que nunca hubieras imaginado.

Y ESTO
NO
ES TODO

✔️ Te voy a dar las herramientas necesarias para eliminar tu ansiedad por la comida.

✔️ Cada día recibirás una píldora de conocimiento.

✔️ Dominarás tus emociones con la comida. No al revés.

✔️ Lograrás eliminar atracones y momentos de debilidad.

Este curso es más que una simple dieta, es una revolución personal.

Es la oportunidad de reconectar con tu cuerpo y mente, de aprender a disfrutar de la comida sin remordimientos y de vivir una vida plena y feliz.

Transforma tu mente para poder transformar tu cuerpo.

AQUÍ TE RESUELVO LAS DUDAS MÁS FRECUENTES

La duración del programa es de 30 días. Cada día se liberará un vídeo de 15 min.

Cada cuerpo es distinto, y reacciona de manera diferente, pero evitar los atracones habituales, hará que tus metas se alcancen de manera más rápida.

Claro que sí, es una plataforma global, se liberará un video cada día, y podrás verlo cuando te vaya mejor.

Si consigues 15 minutos al día para ti, podrás hacerlo (estoy segura de que, si buscas, los encontrarás).

En absoluto, la cocina no será un impedimento. Nos centramos en programar tu mente y tu relación actual con la comida.

Te doy la bienvenida al lugar donde cada esfuerzo vale la pena y te acerca al resultado.

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